Yoga in der Schwangerschaft

Eine Information des YOGA-VIDYA in Schwerte [Link]
Yoga in der Schwangerschaft

Genieße die Zeit der Schwangerschaft.

Gönne dir bewusst Zeit für dich, in der du Körper, Geist & Seele in Einklang bringst und dich mit deinem Baby voller Liebe & Gelassenheit verbindest.

Stärke deine Muskeln und fördere sanft deine Flexibilität durch Asanas.
Entspannungsübungen, Atemtechniken und Meditationen unterstützen dich dabei zur Ruhe zu kommen und dich bewusst auf die Geburt deines Kindes vorzubereiten.

Beginn des Kurses: Sonntag, 06.02.2022 um 10:00 Uhr (90 Min.)
Leitung: Teresa Dieske, Yogalehrerin (BYV)
Preis: 110,- € für 10 Wochen
Anmeldung über Eversports, auch online-Teilnahme möglich: HIER klicken

Sehen Sie auch hierzu:

Little Dreamers

Visionäre Frauen aus der ganzen Welt. Vorbilder für Kinder: Künstlerinnen, Erfinderinnen und Wissenschaftlerinnen. Zum Vorlesen …

Mut zum Blut

Mut zum Blut: Alles, was du über die Periode wissen musst. Das inklusive Handbuch zur …